足占いで運気アップ！姿勢もよくなる「足指ウォーキング」

【お悩み】歩き姿を美しく見せたいです

歩き方がいまいち美しくないのが悩みです。美しいウォーキングをするためのコツを知りたいです。

【回答】人生を好転させる「足指ウォーキング」を

足を総合的に読み解くフットリーディングを行ういちのさおりさんの書籍『不思議なほど人生がうまくいく！「足うらない」』によると、歩き方によって運勢も変わるそう。本書より、美しいウォーキングを実現する基本フォームをお伝えします。


指を浮かせて歩く「浮き指」は要注意

「歩くことは、足が担っている最大の仕事。でも、足を十分に使って歩けている人は、残念ながら多くありません。とくに問題なのは、“浮き指”といって、指を浮かせて歩くこと。

浮き指で歩いていると、足指の持つそれぞれの意味を、人生において発揮することができず、才能が埋もれたり、周囲とコミュニケーションがとれなくなったり、意欲が空回りしたりと、うまくいかなくなってしまいます。

足指ウォーキングのポイントは、足の内側に重心を置いて歩くこと。そのためのエクササイズにぜひトライしてみてください。運命のゾーンにあたる親指で地面を踏みしめることで、人生のレールに乗り、10本の指でしっかりと歩いていきましょう！」（いちのさん）

足指ウォーキングの基本フォーム

親指と人差し指を使って歩けるようになるためのウォーキングです。進むべき道に向かっていけるようになります。習慣にすると、足だけでなく姿勢もよくなり、あなたの魅力がアップ。

注意すべきポイントは、足の出し方と蹴り方。ここを意識すれば自然と美しく歩けます。