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おせちに飽きたらインスタントラーメン入りの韓国のプデチゲをどうぞ

2018.01.04

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プデチゲ(スパムと野菜の鍋)

撮影:髙橋栄一
おせち料理も満喫し、そろそろジャンクフードが恋しいな~なんて思っている方のために、本日はインスタントラーメンを使った鍋レシピをお届けしましょう。韓国の軍隊で生まれたソーセージ鍋、プデチゲ。スパムやソーセージなど肉加工品はいたみにくいので、軍隊でよく使われますが、材料に特に決まりはないので、日本のちゃんこ鍋のように、部隊(プデ)によって入れるものが違ったりするそうです。スープを吸ったラーメンが実に美味! 家庭では野菜を彩りよく数種そろえ、バランスよく作ります。肉はだしが出やすいように真ん中に置いてください。韓国もちを入れてもおいしいですよ。「妻家房」総料理長・柳さんの『本当においしく作れる 韓国家庭料理』より。

【材料 4人分】
・スパム※(1cm幅に切る) 100g

・ソーセージ(斜め半分に切る) 4本分


・豚ばら薄切り肉(5cm長さに切る) 100g

・白菜キムチ(大きければ半分に切る) 150g

・キャベツ 60g

・玉ねぎ 1/4個

・長ねぎ(青い部分を含む) 1/2本

・しいたけ 3個

・えのきたけ 40g

・三つ葉 1/2束

・ラーメン(乾麺) 1/2袋

・タデギ 大さじ2

・牛だしの素 大さじ1

・卵 1個

■タデギ(作りやすい分量)
・粗びき粉唐辛子、サラダ油 各大さじ6

・にんにく、しょうが(ともにすりおろし) 各大さじ1

・すりごま 適量

※一般名称はポークランチョンミート。
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