withコロナの時代、自覚しにくい心身の不調に早めに気づくには？ またその原因は？

近年大きく変化した行動様式・生活様式において、知っておきたい身体のこと、健康を保つための方法を紹介している『家庭画報』の連載「withコロナ時代の健康術」。50代以降から衰えやすくなる器官や機能を取り上げて、不調に気づくセルフチェックポイントや、加齢とともに気を付けたい病気を紹介しています。この記事では、これまでの連載をダイジェストでお届け。気になる回の拾い読み、あるいはまとめ読みにお役立てください。