花粉症は食べ物に気をつけると楽になる？ 漢方の知恵で春のお悩みを分析

温かくも荒々しい春風が、粘膜を充血させる
開花とともにやってくる花粉症とアレルギー症状

〔解説してくださるかた〕横浜薬科大学特任教授・薬学博士　漢方平和堂薬局店主　根本幸夫先生




1947年生まれ。69年東京理科大学薬学部と東洋鍼灸専門学校を同時に卒業後、さらに鍼灸と中国医学を学ぶ。「普段の生活こそが治療の場」をモットーに、漢方平和堂薬局（東京都大田区）では多くの人々の健康相談にのり、養生法をベースに漢方薬処方を行っている。横浜薬科大学漢方和漢薬調査研究センター長ほか役職多数、著書多数。

血が上半身にのぼって滞り、目や鼻の粘膜が敏感になる

春先に吹き、花が咲いたことを伝える風を「花信風（かしんふう）」といいます。温かいけれど荒々しくもある春風が、開花の便りと同時に運んでくるのが花粉。植物も動物も生殖活動が盛んになり、人も性ホルモンの分泌に伴って粘膜が敏感になる頃です。

アレルギー体質の人は花粉が粘膜につくと過敏に反応し、目のかゆみ、くしゃみ、喉のイガイガなど不快な症状が現れ、アトピー性皮膚炎などアレルギー疾患の症状も悪化しやすくなります。

漢方では、春は血（けつ）が上半身にのぼって滞り、鼻や目の粘膜が充血すると考え、このような状態を「表（ひょう）の瘀血（おけつ）症」（瘀血＝血の滞り）といいます。中国医学の診断法（「証（しょう）」）の一つに「表裏（ひょうり）」（病巣が体のどの辺にあるか）という見方があり、「表」は体の表面、「裏」は消化器官や内臓など体の奥をさします。

春の花粉症は症状が「表」つまり目、鼻、喉や皮膚など体表に近い部分に留まることが多く、咳など気管支や肺の症状に及ぶことはあまりありません。症状が呼吸器系に及び、くしゃみや鼻水が咳に移りかねない秋の花粉症と比べると、重症化の心配は少ないといえます。