ウェルビーイングな人生の知恵袋「病気未満の不調をセルフケアで快適に」 第10回（全17回） 体がつらい、元気が出ない、気分が落ち込む―。今ある不調をしかたがないとあきらめていませんか？ ウェルビーイングな未来のためにできる、心と体を楽にするセルフケア法をご紹介します。
前回の記事はこちら＞＞ 私の不調の“お助けアイテム”教えます
美しさのプロデュースに長けた、美と健康のプロたちを救ったアイテムをご紹介。みなさん複数の不調を体験していることが見えてきました。
モデル 水越日麻さん
「慣れないマスク生活で口内の不快感を経験。ローズの力を取り入れて癒やされました」マスク着用が日常になった頃から、息苦しさや渇きなど、口内の不快感を感じるように。
もともとマスクが苦手だったので、皮膚のむず痒さも相まって気分が浮き沈みしやすくなりました。
1粒に50本分の薔薇のエキスが凝縮されているローズオイルのサプリメントを飲み始めてから、気分も安定し、口の渇きも改善。
水越日麻さんの“お助けアイテム”
右・ブルガリア産ダマスクローズを贅沢に配合。「嚙んでから飲み込むことで香り高さを実感」。ローズダレーナ ローズサプリメント 60粒 3万2400円 左・同シリーズの薔薇蒸留水。「朝の白湯に入れて、目覚めも心地よく」。同 オーガニック ローズウォーター 150ml 3240円／ともにメイリリィ
〔特集〕ウェルビーイングな人生の知恵袋 病気未満の不調をセルフケアで快適に（全17回）
表示価格はすべて税込みです。
撮影／藤本康介（静物）
『家庭画報』2022年4月号掲載。
この記事の情報は、掲載号の発売当時のものです。
