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「野菜のみそ漬け」と麹みそ床を使った豆乳みそ汁は、だし汁不要!

2017.10.12

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野菜の豆乳みそ汁 撮影:新居明子


【材料 2人分】
・野菜のみそ漬け(ごぼう、にんじん各1/2本分、新しょうが1かけ)
・野菜を漬けた麹みそ床 大さじ1

・さつまいも 1/2本
・長ねぎ 8㎝
・水 300cc
・酒 大さじ2
・豆乳 200cc

【作り方】
1:みそ漬けのにんじんは7~8mm厚さに切る。みそ漬けの新しょうがはせん切りに、さつまいもは1cm厚さの半月切りにする。

2:鍋に1とみそ漬けのごぼう、水、酒を入れて中火にかける。煮立ったらあくを取り、弱火にして8分ほど煮る。

3:麹みそ床を加えて溶かし、豆乳を加えて煮立つ直前で火を止め、長ねぎを小口切りにして加える。

人気料理研究家のワタナベマキさんが提案する「漬けるおかず」。時間のあるときに食材を「たれ」や「漬け床」に漬けておけば、食べたいときに焼くだけ・煮るだけ・切るだけで絶品おかずが完成!

味つけいらずで、すぐ絶品。漬けるおかず(世界文化社) ワタナベマキ(著) 定価:本体1,300円+税

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