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タサン志麻さんに教わる秋の献立。マッシュルームが主役のサラダと「ラム肉のカレー」

2022.10.19

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マッシュルームといんげんのサラダ


マッシュルームといんげんのサラダ

■材料(2人分)

・マッシュルーム 10個


・さやいんげん 16本

・玉ねぎ 1/8個

〔ドレッシング〕
・塩 ひとつまみ強

・こしょう 適量

・マスタード 小さじ1

・りんご酢 大さじ1

・サラダ油 大さじ3

10月の献立
志麻さんの手順はこちら!

志麻さんの手順

■作り方

(1)さやいんげんをゆでる、玉ねぎを切る

さやいんげんは長ければ半分に切ってゆでる。玉ねぎはみじん切りにしてさっと洗い、水気を絞る。

(2)ドレッシングを作る

ボウルにドレッシングのサラダ油以外の材料を入れ、混ぜて塩を溶かす。サラダ油を少しずつ注ぎ入れながらよく混ぜて乳化させる。

(3)マッシュルームを切る、あえて盛りつける

マッシュルームは石づきを切り落とし、3ミリ厚さに切る。(1)とともに(2)に入れてあえ、器に盛る。

マッシュルームを切る
薄すぎるとサクサクとした食感にならない。



マッシュルームの見分け方


生でマッシュルームを食べるときは、特に新鮮なものを選びましょう。見分け方は軸と笠がすき間なくキュッと締まっていることです。

マッシュルームの見分け方

左は笠が少し緩んで開いているが、右側は軸と笠の間にすき間がほとんどない。すき間がないものは表面がつるっとしているが、開きかけると引っ張られたような筋ができる。



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