マッシュルームといんげんのサラダ
■材料(2人分)・マッシュルーム 10個
・さやいんげん 16本
・玉ねぎ 1/8個
〔ドレッシング〕
・塩 ひとつまみ強
・こしょう 適量
・マスタード 小さじ1
・りんご酢 大さじ1
・サラダ油 大さじ3
10月の献立
志麻さんの手順はこちら!■作り方(1)さやいんげんをゆでる、玉ねぎを切るさやいんげんは長ければ半分に切ってゆでる。玉ねぎはみじん切りにしてさっと洗い、水気を絞る。
(2)ドレッシングを作るボウルにドレッシングのサラダ油以外の材料を入れ、混ぜて塩を溶かす。サラダ油を少しずつ注ぎ入れながらよく混ぜて乳化させる。
(3)マッシュルームを切る、あえて盛りつけるマッシュルームは石づきを切り落とし、3ミリ厚さに切る。(1)とともに(2)に入れてあえ、器に盛る。
薄すぎるとサクサクとした食感にならない。マッシュルームの見分け方
生でマッシュルームを食べるときは、特に新鮮なものを選びましょう。見分け方は軸と笠がすき間なくキュッと締まっていることです。
左は笠が少し緩んで開いているが、右側は軸と笠の間にすき間がほとんどない。すき間がないものは表面がつるっとしているが、開きかけると引っ張られたような筋ができる。