• TOP
  • レシピ
  • ぶりの照り焼きはお弁当にも最適。野﨑洋光さんの教えるコツとは?

レシピ

ぶりの照り焼きはお弁当にも最適。野﨑洋光さんの教えるコツとは?

2018.03.12

  • facebook
  • line
  • twitter

ぶりの照り焼き

撮影:小林庸浩
甘辛いたれをからめたぶりの照り焼きは、白いご飯の最高の相棒。冷めてもおいしいので、お弁当のおかずの代表格でもあります。そんな我らが味方・ぶりの照り焼き、名店「分とく山」野﨑総料理長の作り方を参照してみましょう。

コツのひとつは、塩をふってから調味すること。こうすることで、味がしみやすくなります。また、小麦粉を均一にきれいにつけるため、はけでまぶすのもちょっとしたテクニック。調味料を入れる前に、フライパンの油汚れをキッチンペーパーで拭き取っておくと仕上がりがきれいになりますよ。『分とく山・野﨑洋光の 常備菜でつくる和のお弁当』より。

【材料 作りやすい分量】
・ぶり 30g×4切れ


・塩、小麦粉 各適量

・サラダ油 大さじ1

・A [みりん 50cc/酒 大さじ2/しょうゆ 小さじ2]
  • facebook
  • line
  • twitter

12星座占い今日のわたし

全体ランキング&仕事、お金、愛情…
今日のあなたの運勢は?

2024 / 11 / 21

他の星座を見る

Keyword

注目キーワード

Pick up

注目記事
12星座占い今日のわたし

全体ランキング&仕事、お金、愛情…
今日のあなたの運勢は?

2024 / 11 / 21

他の星座を見る