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凜々しく可愛い人、南野陽子さん。変わらない美の秘密

2023.06.05

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南野流・効率美容法


効率美容法ワンピース13万6400円/マックスマーラ(マックスマーラ ジャパン)イヤリング40万7000円 ネックレス45万6500円リング68万2000円/すべてロイヤル・アッシャー(ロイヤル・アッシャー カスタマーサービス)

「みんな、いつ年をとるつもりなのって思う(笑)。自分の年齢を認めていいんじゃない?」


天性の可愛らしさや透明感はそのままに、大人の女性ならではの温かみや深みも加わった南野さん。愛され続ける美しさの秘訣を伺うと「私に美容の話ができるかしら」とお茶目に笑います。

「特別なことはしていないんですよ。きちんとメイクを落として顔を洗って、しっかり保湿して。みんなが普通にやっていることと同じです」。


普段使っているスキンケア化粧品も「みんなが気軽に手にできるようなもの」が多いそう。

「この化粧品じゃなくちゃダメというこだわりは持っていませんし、美容医療にも興味はありません。極端ないい方をすれば、無人島でも予期せぬ災害があっても続けられる美容です」。

みんなもできることを、という選択基準はデビュー当時からのもの。

「私のスタートは大衆に育ててもらったアイドルだから」と、その理由を話します。

「いつまでも若々しくて圧倒されるほど綺麗な、お手本のような女優さんもいますけど、私が目指すべきはそこじゃないと思うんです。そもそもデビューしてすぐに目を向けてもらえたのも、私が“中の中”だったから。身長も体重も当時の女の子の平均値だし化粧映えもしない。当時の芸能界には私みたいな普通の子がいなかったから、かえって目立ったのかもしれません」。

意識しているのはお手本ではなく“見本”になることだともいいます。

「大衆的なものの魅力はみんなの気持ちに寄り添うことだと思うので、美容に限らず何かしら率先してやってみて、ほらあなたもやってみたら?って背中を押すイメージです。悪い見本のときもあるんですけどね(笑)」。

ストイックな美容は苦手。無理なく続けられるのが一番


無理なく続けられることしかしないのが南野流美容法。

「ジムもどうせ続かないだろうから通いません。もともと運動音痴ですし」。

運動のために時間を使わなくても、仕事やプライベートで積極的に体を動かせばいいという考え方です。

「スタイルのよさよりも、姿勢のよさ。人に見られることが仕事ですから、それだけは常に心がけています。エレベーターに乗るたびに肩甲骨を寄せて、上から引っ張られるようにして姿勢を正します」。

マイルールはよく寝てよく食べること。

「健康的に生きるためには栄養をきちんと摂ることも心のバランスも大事ですから、ストレスになるダイエットはしません。それに、年齢を重ねたらある程度ふくよかなほうが、おおらかな感じがしていいと思うんです。

同世代を見渡すと美容やエクササイズに努力を怠らない年齢不詳な人がたくさんいて、いつ年をとるの?って思います(笑)。

その努力が楽しいなら話は別ですけれど、そろそろ孫がいてもおかしくない年代ですし、自分の年齢を認めてもいいんじゃないかしら。

見た目の若さに固執しないということは、綺麗をあきらめると同義ではないと思うんです。その年代らしい美しさがありますから。シミシワもたるみも年をとるんだからしょうがない、ぐらいのスタンスでいたほうが気が楽。

顔や体のパーツが若くなくても、好奇心をもって伸び伸びと過ごしていればおのずと輝いて見えると思います」。
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