九星気学で占う2024年のあなたの「健康運」は？運気アップの開運フードも

 二黒土星

24年は「腸内環境」が重要な鍵。バランスの良い食事を心がけましょう。食物繊維や乳酸菌を意識的にとる、定期的なファスティングで胃腸を休ませるのも吉。また、1月から3月は、隠れた不調が見つかりやすいので、健康診断を受けましょう。4月から6月は体力や免疫力も高まる好長期。海外旅行などはこの期間に計画を。

3月の「南西」、4月の「北」が健康運を強化。

ほうれん草やピーマン、ブロッコリーなど、緑色の野菜が開運フード。 


髪と頭皮のお手入れが開運アクション。頭皮のマッサージ器や高性能のドライヤーを購入するのも◎。

三碧木星

24年は基礎体力の向上が開運の鍵。体の内側の健康だけでなく、外見の若々しさを維持する努力も成果が出やすいので、アンチエンジングへの投資がおすすめです。1月と5月は健康診断を受けましょう。改善点を洗い出してケアをすると、回復も早いでしょう。2月から4月は頭皮や毛髪の健康状態を追求すると吉。

3月の「北」、5月の「南東」が健康運を強化。

開運フードは「牛肉」。ステーキや塊肉のシチューなど、厚みのある肉がベスト。

ボディの保湿が開運アクション。高保湿のクリームやオイル、保湿効果のある入浴剤を使うとgood！