“超高齢者”が至る「老年的超越」とは。幸福度は50代から右肩上がりに！

意外です。歳をとると幸せ度は落ちるものと思っていました。

前野先生　私自身の実感でもあるのですが、60代になると“こうあらねば”といったこだわりが自然に手放されて、細かいことはどうでもよくなってきます。それはある意味とても幸せなこと。体のあちこちに不具合が出始めても、「還暦を過ぎればこんなもん。多少の衰えはしょうがない」と気にならない。若い頃のようにがむしゃらではなく、程よく力の抜けたいい意味でのあきらめも出てくる──。もはや年齢に抗おうとしないのでとても気が楽です。

マドカさん　多くの場合、60～70代になると親の老いを目の当たりにし、看取りも経験します。自分の先も見えてきて、「今のうちに人生を楽しもう。やりたいことをやろう」と開き直れるのかもしれません。


前野先生　さらに80代を超えて超高齢者になると、「老年的超越」（物質主義的で合理的な世界観から、宇宙的、超越的、非合理的な世界観への変化）に至るとされています。

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高齢期に得られる「老年的超越」

日本人高齢者における老年的超越（高齢期に高まるとされる世界観の変化）の特徴。
増井幸恵：日本版老年的超越質問紙および改訂版（JGS・JGS-R）の下位因子とTornstamの老年的超越の内容との対応，日本老年医学会雑誌2016；53：210-214より抜粋

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上の図に示したような考え方や行動はいわば悟りに近く、実に幸せな境地ではないでしょうか。……なので多くの人は心穏やかに歳を重ねていくはずなのですが、なかには加齢をネガティブにしか捉えられない人もいます。