全体運
社会とのつながりによって、充実した毎日を送れるとき。朝の散歩を習慣づけ、近所の人と挨拶を交わすだけでも心が晴れやかに。
健康運
全体運
チャンスが四方八方から舞い込み、どんどん状況が変化しそう。やりたいと思ったことはすぐにチャレンジを。継続よりも意欲優先で。
健康運
問題ないと思っていた生活習慣が体に負担だとわかるかも。広く情報を集め、大丈夫かチェックを。ストレスによる食べすぎも要注意。
★美と健康のラッキーアイテム
デニムパンツ、ジョギングウェア
全体運
物事を深く掘り下げ、真摯に向き合うと得るものがあるとき。何かを受け継ぐ、あるいは誰かへ大切なものを渡す立場になるかも。
健康運
スタミナがあり、多少の忙しさはものともせずに動けるとき。ただ、疲労は蓄積するので栄養バランスのとれた食事を意識しましょう。
★美と健康のラッキーアイテム
マッシュルーム、オリーブオイル
イラスト/植松しんこ