全体運
レジャー運が高まり、早めの忘年会のお誘いも増えてきそうです。交際費の増加はありますが、楽しそうな集まりには顔を出して吉。
健康運
外食でのカロリー過多に注意。胃もたれなど不調を感じたら、消化によいものを食べて体を休めましょう。リラックスの時間も大切に。
全体運
用事を減らし、家の中を整えてくつろげる空間にしたいとき。親しい人とゆっくり語り合うなど気持ちが穏やかになるひとときも大事に。
健康運
活力が湧いてくる星回り。夜ふかしをするなど多少の無理もきくときですが、疲れがたまって急に体調を崩さないように十分な休養を。
★美と健康のラッキーアイテム
スパイシーカレー、サウナハット
全体運
好奇心を刺激されることが多く、あれもこれも知りたくなりそう。何をチェックするかメモをとっておくと、逃さず楽しめそうです。
健康運
心身が疲れやすく、ぼんやりしてしまいがち。寝る前にゆっくりストレッチをするなど、体をほぐすと気持ちも上向きになりそうです。
★美と健康のラッキーアイテム
魚介と野菜のサラダ、足裏マッサージ
イラスト/植松しんこ