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キャベツたっぷり。お好み焼きのようなサラダはパリ生まれ

2018.05.28

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【作り方】
1:エシャロットビネグレットを作る。ボウルにベルギーエシャロットのみじん切り、赤ワインビネガー、塩を入れて混ぜる。

2:1を泡立て器でよく混ぜながらサラダオイルを少しずつ加え、乳化させる。写真はでき上がり。

『まいにち、サラダ』狐野扶実子(著)


 

3:オニオンドレッシングを作る。ボウルに新玉ねぎのすりおろし、米酢、塩を入れてよく混ぜる。

4:3を泡立て器でよく混ぜながらサラダオイルを少しずつ加え、乳化させる。写真はでき上がり。

『まいにち、サラダ』狐野扶実子(著)

 

5:お好み焼きの粉と卵、水大さじ3 をよく混ぜる。キャベツのせん切りに残った水気をしっかりときっておく。

6:フライパンにサラダオイル小さじ1強を熱し、桜えび約12gを弱めの中火で6~7分炒っておく。

7:えびの殻をむき、豚肉や玉ねぎと同時に火が入るよう背に深めの切れ込みを入れ、背わたを取り除く。片栗粉を軽くまぶしてから冷水で洗い流し、キッチンペーパーなどで余分な水気を拭き取る。

8:縦4等分に切った玉ねぎを、繊維に逆らった方向に薄切りにする。

9:豚ばら肉を食べやすい大きさに切り、塩、こしょう各少々をふる。フライパンにサラダオイルを熱し、豚肉と玉ねぎ、えびを炒める。仕上げに再度軽く塩とこしょうをふり、フライパンから取り出す。ラップなどをして暖かいところで保温する。

10:熱したフライパンにサラダオイルを薄く塗る。5の生地を半量ずつ流し入れ、パンケーキ状のものを2枚焼く。1枚ずつ皿にのせ、マヨネーズを塗ってソースをかける。9を上からのせる。

11:大きめのボウルにキャベツのせん切り、すりごま、桜えびを入れ、オリーブオイルを回しかけて軽く混ぜる。10の上に盛り、エシャロットビネグレット(またはオニオンドレッシング)大さじ2をふりかける。揚げ玉、ゆで卵、紅しょうが、のりを添える。

狐野さんの『まいにち、サラダ』は、スーパーで買える材料で簡単にできるサラダからご馳走サラダまで101品。盛り付けもうっとりするほど美しい、サラダ本のバイブルとなる1冊です。

『まいにち、サラダ』狐野扶実子(著)
まいにち、サラダ(世界文化社)

狐野扶実子(著)
定価:本体1,600円+税
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