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本日はそばの日。野﨑洋光さんのそばつゆとうどんつゆを伝授します

2017.07.31

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油揚げとねぎのうどん 撮影:三木麻奈

【材料 1人分】
・うどん(冷凍) 1玉
・油揚げ 1/2枚
・長ねぎ 1/4本

・つゆ[煮干しだし 300cc/薄口しょうゆ 15cc/酒 8cc]

■煮干しだし(作りやすい分量)
・煮干し(頭とわたを取ったもの) 20g

【作り方】
1:煮干しだしを作る。ボウルに水1リットルと煮干しを入れ、3時間以上おき、こす。



2:油揚げを湯に通して油抜きし、水気をきって半分に切る。長ねぎは斜めに切る。

3:少し大きめの鍋につゆの材料、2、冷凍うどんを加えて強火にかける。沸いたら火を弱め、5分ほど煮て味をしみ込ませ、器に盛る。

『「分とく山」野﨑洋光のおいしい理由。和食のきほん、完全レシピ』は、ご家庭でも必ずおいしく作れる和食の技術書。初心者にわかりやすく、ベテランも納得の内容です。作り方は全工程写真付きの親切設計。まるで料理教室で野﨑さんに習ったように、料理が自然と身につきます。

「分とく山」野﨑洋光のおいしい理由。和食のきほん、完全レシピ(世界文化社) 野﨑洋光(著) 定価:本体1,600円+税

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