湧井浩之さんが提案する
「暑気払い・糖質オフうなぎミニコース」
【コース一覧】(糖質合計量:40グラム)・じゅんさい 生うに たたきオクラ
・パプリカのおひたし
・うざく
・蒲焼き入り茶碗蒸し
・うな丼 だし巻き卵、吸い茶を添えて
じゅんさい 生うに たたきオクラ涼やかな器の先付。さっぱり風味の酢の物がつるりとのどを通ります。
パプリカのおひたしビタミンA、B、D、Eの宝庫・うなぎに、パプリカのビタミンCをプラス。
うざく定番のうざくは通常の味わい。トッピングのよりうどが食感のポイント。
蒲焼き入り茶碗蒸し糖質の多い具は避けて、かば焼きのほか、しいたけ、三つ葉などを入れて。
うな丼 だし巻き卵、吸い茶を添えてだし巻き卵をのせることで、ボリューム感もアップ。三つ葉、そばの実がアクセントに。
※掲載した献立は2018年7月1日~8月31日の期間限定です。一部除外日あり。2名さま以上で前日までに要予約。1名6500円(税別)。料理はその日の仕入れ状況や天候などにより、掲載内容と異なる場合があります。 Information
うなぎ割烹 大江戸
東京都中央区日本橋本町4-7-10
表示価格はすべて税抜きです。
撮影/久間昌史 取材・文/露木朋子
「家庭画報」2018年8月号掲載。
この記事の情報は、掲載号の発売当時のものです。