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誰もが大好きなイタリアの味。米なす以外の種類でもアレンジ可能です

2017.06.20

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本日は、ぎゅっと硬い肉質の米なすを使った、これぞイタリアの味!といったレシピをご紹介。揚げたなすとチーズを重ねていく、誰にも喜ばれる間違いのない味です。本レシピでは、米なす1個分のスライスを積み重ねて米なすの形に仕上げましたが、たくさん作るときには、耐熱皿にランダムに広げて重ねてもいいでしょう。ほかのなすでも代用できますが、米なす以外は果肉が柔らかいので厚さ1.5㎝に厚めに切りましょう。トマトソースをミートソースにかえ、チーズを多めにするなどアレンジすると、さらに子どもが喜ぶ味になりますよ。『VEGETABLE 真中シェフの野菜のおいしい「こつ」レシピ』より。

米なすのグラタン 撮影:白根正治

「なすを揚げたあと、しっかりと塩味をつけてくださいね。なすは味がのりにくいので、各工程できっちり味を決めていかないと腑抜けた味になります」(真中シェフ)。


【材料 4人分】
・米なす 2個
・モッツァレッラチーズ 150g
・パルミジャーノチーズ(粉末)、薄力粉 各適量
・バジル(葉) 約10枚
・エキストラ・ヴァージン・オリーブ油、塩、白こしょう 各適量
・揚げ油 適量

■トマトソース(仕上がり量約200g分)※
・ホールトマト(缶詰) 200g
・玉ねぎ(みじん切り) 75g
・にんにく(薄切り) 1かけ分
・赤唐辛子 1本
・塩、ピュアオリーブ油 各適量

※トマトソースは市販品でも。熱いと流れやすいので常温か冷たい状態で使う。
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