煮込み料理が食べたくなる季節。本日は、フランス・ブルゴーニュ地方の伝統的な牛肉の赤ワイン煮込み「ブッフ ブールギニュン」のレシピをご紹介しましょう。赤ワインの力強さに負けないよう、脂のある牛バラ肉を使用。肉の表面を焼きつけ、取り出した後は、その鍋で煮込みの土台を作ります。前日から肉をワインでマリネするレシピもありますが、本来は家庭料理なので、その手間はかけません。赤ワインは、アルコールをとばした煮汁と、煮詰めて最後に合わせるものと二段活用。これにより、仕上げにぐっとツヤ感が増しますよ。『「銀座レカン」高良康之シェフが教えるフレンチの基本』より。
【材料 作りやすい分量】
・牛バラ肉 1kg
・玉ねぎ（1cm角に切る） 200g
・にんじん、セロリ（それぞれ1cm角に切る） 各100g
・トマト（1cm角に切る） 130g
・にんにく（半割りにして芯を取る） 2片
・ブーケガルニ 1個
・トマトペースト 25g
・強力粉 20g
・赤ワイン（ブルゴーニュ） 1リットル
・フォン ド ヴォー 500cc
・バター(食塩不使用) 30g
・オリーブオイル 120cc
・塩、黒胡椒 各適量
