このスキンケアは自分に合っている？簡単にできる化粧水の「満タンチェック」

【お悩み】スキンケアの方法が合っているか自信がありません

ずっと同じスキンケアを続けているのですが、自己流のケア方法でいいのか自信がありません。

【回答】「満タンチェック」で肌の保湿感のチェックを

回答者／小林ひろ美さん（美容家）


肌の衰えを感じ始めた女性にぜひおすすめしたいのが、化粧水が肌に浸透しているかを手で確認する「満タンチェック」です。

私は35歳頃に肌の変化を感じ、エイジングケアに力を入れようと高額な化粧水を使ったことがありました。ただ、どうしてもケチケチ使ってしまい、肌の変化を実感することができなくて……。それよりも、化粧水は贅沢に重ね塗りしたほうがいいと思うようになりました。

そして、化粧水後の肌の保湿感をチェックするために始めたのが「満タンチェック」です。

グーにした手を肌に当てて化粧水の浸透具合をチェック

洗顔後に化粧水をたっぷり肌になじませたら、手をグーの形にして、第1関節と第2関節の間を、頬骨の下あたりの肌に当てます。

第1関節と第2関節の間を使うのは、手のひらよりも客観的に肌感をチェックできるから。

肌がシートマスクをした後のようにひんやりして、ムチっと引っぱられるような感覚があれば、しっかり保湿できている証拠。

保湿が足りないと感じたら、化粧水を追加で重ね塗りします。

「満タンチェック」をすることで、肌と向き合うきっかけに

ただ漠然とスキンケアをしているよりも、「満タンチェック」を行うことで、肌のちょっとした変化を感じられるようになったり、どうしたら肌がキレイになるのかを実感することができたりと、自分の肌と向き合うきっかけになりますよ。

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