エンターテインメント

骨盤が変われば、体も変わる! 加藤和樹さんと学ぶ「正しい姿勢」の作り方

2019.11.19

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初心者向け骨盤矯正エクササイズ 1 両足をつけて膝を軽く曲げて座り、両手を膝の裏に置き、背筋を伸ばす。

初心者向け骨盤矯正エクササイズ 1 両足をつけて膝を軽く曲げて座り、両手を膝の裏に置き、背筋を伸ばす。

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