エイジングケア化粧品は、何歳から使い始めるか。35歳がターニングポイント？

【お悩み】エイジングケアはいつから？

エイジングケア化粧品は何歳から使い始めるのがよいのでしょう。ベストの時期を見極める方法はありますか？

【回答】肌の働きの衰えを感じたときが始め時です

回答者／近藤須雅子さん（美容ジャーナリスト）


「若いうちからリッチ化粧品で肌を甘やかしてはいけない」と言われることがあります。

そう言われるとそんな気もしますが、では「子供の頃からたっぷり眠ったり、しっかり栄養をとって体を甘やかしてはいけない」かというと、そんなことはないですよね。

化粧品を栄養分のように考えるのなら、使用に年齢制限はなく、たとえば小学生でも愛用したほうがいいことになります。とはいえエイジングケア製品の主な働きは、加齢によって低下した肌機能を補うこと。

ハイレベルで機能している若い肌には、高価なエイジングケア製品も効果を発揮しようがなく、ほとんど肌変化が見られないようです。「使ってもいいけど、もったいないかもしれない」というところでしょうか。

肌の働きの衰えを感じたときがエイジングケアの始めどき

結論としては、「肌がくすんできたな」とか「保湿化粧品を使っても、乾きがおさまらない」など、肌の働きの衰えを感じたときがエイジングケアの始め時。

個人差はありますが、自分自身の経験でも友人の話を聞いても、35歳前後が肌のターニングポイントのようです。

医学的には25歳頃には細胞レベルで機能が低下しはじめるといいますが、肌全体の状態はまだまだ良好。20代のうちは前述のように「効果を発揮しようがない」ことが多いと思います。

今はまだ特に気になる“機能低下”がなければ、紫外線を防ぐ、栄養や睡眠をしっかりとるといったケアの基本を守ることがいちばん重要。

逆に、それでも肌の疲れが取れないときは、エイジングケア用の美容液やクリームなどを試してみてはいかがでしょう。