運動は前向きな発想を生み、運を引き寄せる！ コシノジュンコさんの“うちわ話”

書・文＝コシノジュンコ（デザイナー）

「運動」とは運が動くと書きますよね。運動して体を動かす。動くというのは、進むことですよね。そうすると、行動が気持ちに作用して、すべて前向きな発想になる。


マラソンも前に向かって走りますし、すべてのスポーツは前に向かって動く。考え方も同じです。明日に希望を持って、前に進む。止まらずに前進すれば、何かが変わります。だから、「運」が「動」く。

私も、もう何十年も週2回ジムに通っています。すぐに何かが変わるわけではないけれど、塵も積もって継続は力なりだと思います。

人間も動物だから、動かないというのは死ぬことと同じような気がするんです。家にこもりがちな気分のときも、動いてみれば、気持ちも吹っ切れて活力も生まれます。運も、動かないと来ないのです。