美容のプロに聞いた「スキンケア選び」真夏と秋でアプローチを変えるのがポイント

【お悩み】真夏のスキンケア、どんなものを使ったら良い？

紫外線対策をしているのに、やっぱりうっすら日焼けしています。今すぐ特別なケアを始めたほうがいいですか？

【回答】攻めのケアとダメージケアは、季節に合わせて使い分けを

回答者／近藤須雅子さん（美容ジャーナリスト）


窓ガラス越しの紫外線や曇りの日のちょっとした油断でも、うっすら日に焼けてしまうことが。また、紫外線ダメージを防ぐために肌の角質が厚みを増すと、どうしても透明感が低下してしまいます。

いずれも紫外線を浴びなければ自然に回復していくので、これ以上の進行を食い止めるためにも、室内で過ごす日もしっかり紫外線対策を行いましょう。

積極的なスキンケアは紫外線防御の面から見るとマイナス

「積極的なスキンケア」としては、メラニン色素が過剰につくられるのを抑え、同時にターンオーバーを促して肌の厚みを整えるのが効果的です。

ただし、どちらも紫外線防御の面から見るとマイナス。日差しが弱くなる秋までは、違うアプローチをとったほうが肌にとってはベターです。

日差しが弱くなる秋までは、紫外線ダメージのケアを

たとえば「紫外線ダメージのケア効果」があるビタミンCがメインの美容液などで、肌を守りつつ透明感の底上げを。

それを使い終わり秋になったら、シミ改善をうたう攻めの化粧品（積極的なケア）に切り替えるという方法をとってはいかがでしょう。

ビタミンCがメインの美容液

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