フェムケアの最新情報 更年期を心地よく過ごす5つの方法 第4回 更年期の不調や不快など、女性特有の悩みをテクノロジーの力で解決していく“フェムテック"が近年進展を見せ、製品やサービスが数多く提案されています。そこで気軽に始められるセルフケア方法を5つ、ご紹介いたします。
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【整える】アクティブに行動するための“お守り”を準備
お話を伺った方 福山千代子先生
産婦人科医。MET BEAUTY CLINIC院長。金沢医科大学医学部卒業。20年以上にわたり女性特有の体の悩みや不調と向き合い、更年期障害をはじめ月経痛や月経前症候群などの治療に取り組む。(問)TEL:0120-776-123
佐藤亜耶先生泌尿器科医。自由が丘ウロケアクリニック院長。日本大学医学部卒業。自身の出産を機に、女性特有の痛みや辛さに強く関心を持ち、女性と子どもの専門クリニックを2019年に開院。(問)TEL:03(3723)2000
機能性が高まっている吸水ショーツに注目
更年期に悩まされることが多くなる尿漏れ。「尿漏れが心配で外出をためらうようになると、人と接する機会が減って更年期の気持ちの落ち込みを加速させてしまうことも。外出時などに吸水パッドや吸水ショーツを利用して、生活の質を下げないようにしたいですね」(福山先生)。
「おりものシートやナプキンを使っているかたが多いのですが、蒸れてかぶれを起こすのでおすすめしません」(佐藤先生)。最近の吸水ショーツは、吸収力が高くなっているだけでなく、蒸れを防ぐ素材などが使われ、ますます進化しています。
1 特許取得の半永久抗菌素材を使用バックにレースを使用し、圧迫感がないはき心地。クロッチ部分には半永久的な抗菌作用が。ムーンパンツ デイタイム ブラックレース(パープル) 5280円 (問)ラブピースクラブ TEL:0120-953-129
2 立体構造と独自吸収体で、安心感とスリムを両立薄型7層構造のロング吸収体が約60mlの水分を吸収。腹部には電磁波「テラヘルツ波」を放出する生地を採用。2枚重ねで冷えを防ぐ。エアライト ショーツ コーラル 4950円 (問)ベア TEL:0120-679-279
3 体を締め付けず、横漏れを防ぐフェムテックブランドのThe LADY.と補整下着で知られるコジットがコラボ。ナプキン4枚分約25mlの水分を吸収。The LADY. 吸水ショーツ レギュラー 3300円 (問)コジット TEL:06(6532)8140
4 素早く吸収してニオイと蒸れを防ぐ6層立体パッドを内蔵し、約50~60mlの水分を吸収。ニオイを防ぎサラサラに。遠赤外線放射機能がある繊維を使用。フリーフェムショーツ スキニーモーヴ 6600円 (問)ポーラ TEL:0120-117111
※次回に続く
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