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牛たたきと野菜を和えたタイ風の一皿。坂田阿希子さんのレシピです

2019.07.27

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【作り方】
1:牛肉は塩を表面にまぶしてしばらくおく。

2:フライパンにサラダ油を熱し、1を入れて全体を強火で焼く。上下左右、まんべんなく表面を焼きつける。トングを使うとやりやすい。

『和えるおかず』坂田阿希子(著)


 

3:2をフライパンから取り出し、アルミホイルで包む。そのまま20分ほどおいて、余熱で火を通す。中心をほぼ生の状態に保ち、しっとりと柔らかく仕上げる。

『和えるおかず』坂田阿希子(著)

 

4:3を薄いそぎ切りにする。紫玉ねぎは薄切りにする。

5:ミニトマトはへたを除いて横半分に切る。オーブントースターの天板に並べ、10分焼く。

6:米をフライパンに入れ、弱火でから煎りする。常にかき混ぜながら、ゆっくりと。香りが立って色づいたら取り出し、すり鉢に入れてすり潰す。そこにAを加え、赤唐辛子をつぶしながら混ぜて和えだれを作る。

『和えるおかず』坂田阿希子(著)

 

7:4と5を6のすり鉢に加え、全体をざっくりと和える。器に盛りつけて好みで香菜を添える。

肉に魚、そして野菜。それぞれのうまみや香り、食感を大切に和えることで、いつものおかずをとびきりおいしい「おかず」に―。和えものをこよなく愛する料理家・坂田阿希子さんが、独自の発想で提案する67のレシピ。和風だけでなく、洋風、エスニックに中華と味わいのバリエーションも豊富です。これまでにない、新鮮な組み合わせの和えものが満載。ぜひ和えものの楽しさ、新たなおいしさを体験してください。

『和えるおかず』坂田阿希子(著)
和えるおかず(世界文化社)

坂田阿希子(著)
定価:本体1,300円+税
撮影/新居明子
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